Wikidietas | Dietas para adelgazar y bajar de peso
Wikidietas.com, es un sitio dedicado a la información sobre dietas, nutrición y hábitos de alimentación de vida saludable. Hemos recopilado toda información relevante sobre las dietas para bajar de peso más famosas y efectivas. Dejamos a tu disposición la variedad de dietas organizadas por categorías y muchos artículos relacionados a como adelgazar y tener una vida sana.
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23 octubre, 2013

Dieta hawaiana

admin Dietas

La dieta hawaiana es una dieta diseñada por un médico norteamericano y está basada en la pirámide de alimentos.

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23 octubre, 2013

Dieta portafolio

admin Dietas

La dieta portafolio propone un plan de adelgazamiento pensado para bajar de peso basándose en e control del colesterol de los alimentos que integran la dieta.

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23 octubre, 2013

La cronodieta

admin Dietas

La cronodieta es una dieta para adelgazar que permite perder entre 3 y 5 kilos de peso al mes. La base de esta dieta radica en el horario y momento en que se realizan las comidas.

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23 octubre, 2013

Dieta de los biorritmos

admin Dietas

La dieta de los biorritmos se basa fundamentalmente en contar los biorritmos que guían la vida de cualquier persona desde su nacimiento.

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21 octubre, 2013

Dieta relámpago vegetariana

admin Dietas

La dieta relámpago vegetariana es también considerada una dieta religiosa ya que según sus adeptos sigue las recomendacioens nutricionales descritas en el libro del Génesis.

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6 octubre, 2013

Dieta de la pizza

admin Dietas

La dieta de la pizza para adelgazar es una dieta pensada para los amantes de la pizza. Esta dieta promete ayudar a perder 1 kg de peso cada 2 días. Para que la dieta funciones es necesario que tomes como mínimo 2 litros de agua al día y que realices ejercicio físico a diario. Debes como mínimo caminar 1 hora cada día.

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6 octubre, 2013

Dieta de los granos de arroz

admin Dietas

La dieta de los granos de arroz para adelgazar es una dieta muy popular. Se dice que sus resultados son realmente espectaculares, en palabras de todos aquellos que la han realizado en algún momento; la clave de la dieta está en el agua y los granos de arroz.

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6 octubre, 2013

Dieta de Jennifer Lawrence

admin Dietas

Ésta dieta la ha puesto de moda la actriz Jennifer Lawrence. Se trata de una dieta depurativa que además ayuda a bajar de peso y perder volumen. La famosa actriz en varias ocasiones ha comenzado que el único secreto para mantener su cuerpo no tiene nada que ver con raras dietas ni con ejercitarse en el gimnasio., su único secreto de belleza es el vinagre de manzana.

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5 octubre, 2013

Dieta Miami Beach

admin Dietas La dieta Miami Beach es un plan de adelgazamiento que permite adelgazar hasta 5 kilos en tan sólo una semana, ya que la dieta dura 7 días. Para que esta dieta funcione es necesario que se sigan todas las indicaciones y que no se sustituya ninguno de los alimentos indicados en la dieta.

La dieta Miami Beach es un plan de adelgazamiento que permite adelgazar hasta 5 kilos en tan sólo una semana, ya que la dieta dura 7 días. Para que esta dieta funcione es necesario que se sigan todas las indicaciones y que no se sustituya ninguno de los alimentos indicados en la dieta.

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5 octubre, 2013

Dieta de claras de huevo

admin Dietas

Esta dieta se basa fundamentalmente en los beneficios de consumir claras de huevo: una clara de huevo contiene entre 18 y 20 calorías. Pero además las clavas de huevo son fuente de proteínas y no contienen grasas ni colesterol. Es por ello que la dieta de claras de huevo es popular entre deportistas.

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26 septiembre, 2013

Dieta Montignac para bajar de peso

admin Dietas

La Dieta Montignac para bajar de peso está cobrando más adeptos cada día, ya que nos permite perder kilos sin necesidad de pasar hambre.

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25 septiembre, 2013

Dieta 911

admin Dietas

La Dieta 911 es una dieta muy popular y muy efectiva, ya que podemos perder de 2 a 4 kilos en una semana. Eso sí, si queremos perder peso con la dieta 911 se recomienda beber 8 vasos de agua al día (mínimo) e ingerir mucha fibra.

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25 septiembre, 2013

Dieta de 1000 calorías

admin Dietas

Para bajar un poco de peso hay que sacrificarse, eso lo sabemos todos. Y eso es precisamente lo que implica seguir la Dieta de 1000 calorías para adelgazar: una dieta muy fácil de seguir y bastante económica, pero restrictiva ya que 1000 calorías no es un aporte energético suficiente para muchas personas.

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25 septiembre, 2013

Dieta Ovolactovegetariana

admin Dietas

Actualmente son muchas las personas que han cambiado sus hábitos alimenticios y se inclinan por hacer una dieta vegetariana, algunos por el bienestar de su salud, otros por simple gusto y muchos para adelgazar comiendo sano.

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24 septiembre, 2013

La Antidieta

admin Dietas

Originaria de Estados Unidos, la dieta conocida con el nombre de Antidieta intenta convertirse en un hábito y forma de vida para estar más sanos y bajar de peso. Creada por Harvey y Marlyn Diamond, la Antidieta tiene cierta similitud con la dieta disociada, al no mezclar hidratos de carbono con proteínas.

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