Colección de dietas para adelgazar
Las dietas para adelgazar rápido puede presentar problemas para la salud si se mantienen en el tiempo, ya que muchas de estas dietas prohíben alimentos o limitan la ingesta de ciertos nutrientes. Recuerde que debe consultar a un dietista-nutricionista antes de iniciar una dieta para adelgazar.
Dietas para adelgazar populares
Estas son algunas de las dietas para adelgazar más populares.
- Dietas para adelgazar rápido
- Dieta Dukan infalible: adelgaza 20kg en 2 semanas
- Dieta para adelgazar 4 kilos
- Dieta para bajar de peso en 1 dia
- Dieta del melón y queso
- Dieta de la cetona de frambuesa
- Dieta de la soja
- Dieta para aumentar el busto
- Dieta hipocalórica para bajar de peso
- Dieta depurativa de 3 días
- La dieta Herbalife
La popularidad de estas dietas no implica su éxito a la hora de perder peso; por ello, antes de hacer caso a creencias populares o consejos infundados, acuda a un profesional de la nutrición para que le recomiende una dieta personalizada que responda a sus necesidades personales específicas y le permita conseguir la silueta deseada sin poner en riesgo su salud.