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Colección de dietas para adelgazar

22 enero, 2013 |
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Las dietas para adelgazar rápido puede presentar problemas para la salud si se mantienen en el tiempo, ya que muchas de estas dietas prohíben alimentos o limitan la ingesta de ciertos nutrientes. Recuerde que debe consultar a un dietista-nutricionista antes de iniciar una dieta para adelgazar.

Dietas para adelgazar populares

Estas son algunas de las dietas para adelgazar más populares.

La popularidad de estas dietas no implica su éxito a la hora de perder peso; por ello, antes de hacer caso a creencias populares o consejos infundados, acuda a un profesional de la nutrición para que le recomiende una dieta personalizada que responda a sus necesidades personales específicas y le permita conseguir la silueta deseada sin poner en riesgo su salud.

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