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Dieta de los biorritmos

23 octubre, 2013 |
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La dieta de los biorritmos se basa fundamentalmente en contar los biorritmos que guĂ­an la vida de cualquier persona desde su nacimiento.

En el cuerpo de cualquier persona existen una serie de neurotransmisores que se encargan de mantener el peso ideal. Cualquier alteraciĂłn de los biorritmos desequilibra las funciones biolĂłgicas y el resultado, inevitablemente es un desorden alimenticio, como puede ser el comer de forma compulsiva, etc.

 

Con la dieta de los biorritmos te permitirĂĄ bajar entre 3 y 4 Kg en los 12 dĂ­as que dura la dieta.

Debes conocer el momento perfecto para iniciar la dieta: el ciclo fĂ­sico.

Funcionamiento de la dieta de los biorritmos

DESAYUNO

  • zumo de limĂłn exprimido, tĂ© o cafĂ© con azĂșcar si se desea
  • dos galletas con queso sin sal y una manzana

COMIDA

  • zumo de pomelo como entrante
  • un plato principla de carne de ternera o pollo o pescado a la plancha, acompañado con una ensalada o verduras hervidas
  • como postre, cualquier fruta excepto plĂĄtanos y uvas

CENA

  • sopa de verduras
  • dos huevos o una ensalada o verduras cocidas
  • como postre, fruta o un yogurt

Debes seguir la dieta durante los 11 dĂ­as y medio en los que se dan los biorritmos en la fase fĂ­sica alta.

 

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