Dieta de los granos de arroz

La dieta de los granos de arroz para adelgazar es una dieta muy popular. Se dice que sus resultados son realmente espectaculares, en palabras de todos aquellos que la han realizado en algún momento; la clave de la dieta está en el agua y los granos de arroz.

Funcionamiento de la dieta de los granos de arroz

Es una dieta diseñada para ser llevada a cabo durante tres días. Es muy importante no saltarse ninguna de las indicaciones de la dieta para que resulte efectiva, pero a pesar de que sus resultados sean visibles rápidamente debemos tener en cuenta que no se debe prolongar el tiempo de realización de la dieta ya que podría afectar a nuestra salud.

Debes comenzar la dieta un miércoles y tomar como mínimo 2 litros de agua diarios.

Menú de la dieta de los granos de arroz

Miércoles
Por la mañana coloque en media taza de agua el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperarán.
Por la noche, tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

Jueves
Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

Viernes

Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

Es muy importante conservar la taza tapada durante todo el proceso.